Mac 保持唤醒怎么设置

软件简介

让 Mac 不睡眠有三条路。改系统设置里的「锁定屏幕」与「显示器关闭」时间，适合长期生效；用 caffeinate 命令，适合临时跑一条命令；用菜单栏工具，适合按条件开关并随时看到状态。三条路不互斥，按场景挑一条就行。分工也可以更具体：改系统设置一次管很久，适合固定工位；caffeinate 跟着命令走，命令结束就恢复；工具的保持唤醒适合一天里反复开关的人。

Vorssaint 属于第三条。它是一个装在菜单栏里的工具包，功能拆成多个模块、可逐项安装，保持唤醒只是其中一项。这一项不改动你原有的节能选项，只在开启期间阻止睡眠，关闭或计时结束后把控制权交回系统。

运行要求是 Apple Silicon 机型与 macOS 14 及以上。合盖继续运行要调用 pmset disablesleep，这条命令需要管理员权限，工具为此提供了一个只放行该命令的授权方式，不必每次切换都输密码。

核心功能

模块本身不复杂，重点是「什么时候结束」这件事有人替你管。

按时长保持唤醒

可以选择一个时长，到点自动恢复系统节能策略，结束时发一条系统通知提醒任务已经收尾。截图里的「Active until you turn it off」是不设时长、手动关闭的模式，适合不确定要跑多久的编译或渲染。时长比系统自带的「永不」可预期：知道它什么时候结束，不会因为忘记关而空耗一夜。

合盖继续运行

默认情况下合上盖子会让 Mac 睡眠。打开「Keep going with the lid closed」后睡眠被完全禁用，合盖仍在跑任务。界面把代价写得很直白：Sleep fully disabled. Mind the power。这一项需要管理员授权，因为底层是 pmset 的系统级设置。打开前先接上电源，把机器放在通风处——合盖状态下散热条件比开盖差，长时间高负载会明显升温。

按条件生效

比起固定时长，条件模式更省心：可以要求接通电源时、连接外接显示器时，或指定应用运行时才保持唤醒。条件不满足就自动退出唤醒状态，忘记关也不会让机器整夜亮着。三个条件可以叠加，也可以只选一个，改完不需要重启。

状态在菜单栏可见

开启期间菜单栏图标会带上 Mac awake 标记，点开面板能看到当前是哪种模式、还剩多久。不用去系统设置里翻，也不用回忆自己开过什么。对经常切换场景的人来说，这个标记比记性可靠，也少了第二天才发现机器整晚没睡的尴尬。

适用人群

• 跑长时间任务。编译、渲染、视频导出、模型训练，中途锁屏或休眠会打断进度。
• 下载与大文件传输。几百 GB 的备份或素材同步，需要机器整晚不睡。
• 合盖外接显示器。把 MacBook 当主机用，合上盖子仍要保持开机。
• 演示与录屏。投屏期间不希望屏幕熄灭打断画面。

下载与安装

Homebrew 用户一行装好：

或者从 GitHub Releases 下载 Vorssaint-3.4.2.dmg，拖进「应用程序」。安装包已用 Apple Developer ID 签名并通过公证，更新后权限不会重来一遍。

首次启动勾选保持唤醒模块即可，其余模块不加载、不申请权限。合盖模式第一次开启时会要求管理员授权，工具只放行 pmset disablesleep 这一条命令，不写入通用的免密规则，授权一次之后开关可以反复使用。

普通模式不需要任何权限，也不会改动系统设置里原来的节能选项。系统要求：Apple Silicon 机型，macOS 14 Sonoma 或更新版本。

常见问题

相关页面

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